Всем привет!
⠀
🌸 На связи Настя, создатель кондитерской @Sladkopolezno
⠀
Хочу с вами поделиться, как появились безопасные сладости @Sladkopolezno
⠀
🎬 Всё началось около 8 лет назад с меня: тогда мой вес был на 18 кг больше, чем сейчас - (сейчас 53 кг) , а бонусом к этому прилагались весьма ощутимые проблемы со здоровьем...
Мне очень хотелось восстановить свое здоровье, и, конечно, сбросить лишний вес.
⠀
Я пробовала разные диеты (которые, кстати, совершенно не относились к правильному питанию, а скорее были просто модными), проводила 6 дней в неделю в спортзале, изнуряя себя силовыми тренировками, и кардио по несколько часов.
⠀
🤔 Но несмотря на все усилия похудение давалось очень тяжело и медленно.
⠀
Я помню, как с тренером похудела до 57 кг, но организм был в сильном стрессе. В итоге я заболела и через пару недель вернула 10 кг.
⠀
Мне было тяжело и явно не хватало понимания, как питаться, как научиться держать вес и самое главное - находиться в комфортом состоянии и гармонии с собой.
⠀
📚 В то время я стала изучать принципы нутрициологии, правильного питания, составы продуктов и их влияние на организм.
Я училась слушать свой организм, чтобы подобрать правильную для моего организма систему питания.
⠀
У меня появилось хобби - я пробовала делать для себя низкокалорийные десерты, чтобы можно было позволять себе сладкое, не сворачивая с пути к стройной фигуре. Так как я - та ещё сладкоежка! 😋
⠀
✅Постепенно в моем окружении появлялось все больше людей, следящих за питанием, спортсменов и тренеров. И многие из них, зная про мои эксперименты с ПП-десертами, стали просить меня испечь торт на праздник. Заказов появлялось все больше, и я тогда впервые всерьез задумалась об открытии цеха по производству тортов…
⠀
❓Вам интересно узнать продолжение истории?
#историясладкополезно#сладкополезно#тортыбезсахара#ппторты#ппдесертыспб#пптортыспб#тортыназаказ#тортыназаказспб#сладостибезсахара#худеемсудовольствием
